龎龎 2012/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

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5.1 km | 00:36:49 | 07:09/km

日期: 2012-11-24 09:29 - 地點: 日光公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

Pace: 07'24" / 06'52" / 06'53" / 07'21" / 06'47" / 11'06" /

太久沒跑，累翻了

11月累積里程 : 11.25 km

Android 上傳 | 11 years ago

盈, Wallace 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'52"	00:14'16"
3	06'53"	00:21'09"
4	07'21"	00:28'30"
5	06'47"	00:35'17"
5.1	11'04"	00:36'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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