大野狼卡滋 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

大野狼卡滋台北市
ID 12176

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大野狼卡滋

12.0 km | 01:14:39 | 06:12/km

日期: 2014-04-08 06:00 - 總爬升: 158 m - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 雨停了 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 07'52" / 05'57" / 06'00" / 05'50" / 05'56" / 05'57" / 05'54" / 05'42" / 06'01" / 05'52" / 06'00" / 07'23" / 10'52" /

今天感覺跑起來不太順。

4月累積里程 : 159.08 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

廖明鐘, liu hsuan 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	05'57"	00:13'49"
3	06'00"	00:19'49"
4	05'50"	00:25'39"
5	05'56"	00:31'35"
6	05'57"	00:37'32"
7	05'54"	00:43'26"
8	05'42"	00:49'08"
9	06'01"	00:55'09"
10	05'52"	01:01'01"
11	06'00"	01:07'01"
12	07'23"	01:14'24"
12.0	10'35"	01:14'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"