陳奎麟 2014/04/09 訓練日誌

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陳奎麟

10.5 km | 01:07:36 | 06:26/km

日期: 2014-04-09 21:25 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 06'35" / 06'57" / 06'48" / 06'25" / 06'12" / 06'23" / 05'59" / 06'22" / 06'33" / 06'13" / 06'30" /

4月累積里程 : 103.29 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'57"	00:13'32"
3	06'48"	00:20'20"
4	06'25"	00:26'45"
5	06'12"	00:32'57"
6	06'23"	00:39'20"
7	05'59"	00:45'19"
8	06'22"	00:51'41"
9	06'33"	00:58'14"
10	06'13"	01:04'27"
10.5	06'29"	01:07'36"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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