7.6 km | 00:47:50 | 06:19/km日期: 2018-10-25 15:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'39" / 06'26" / 06'06" / 06'21" / 06'14" / 06'17" / 06'21" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'04") | 558 / 7558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.06 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
922.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'26" | 00:13'05" |
| 3 | 06'06" | 00:19'11" |
| 4 | 06'21" | 00:25'32" |
| 5 | 06'14" | 00:31'46" |
| 6 | 06'17" | 00:38'03" |
| 7 | 06'21" | 00:44'24" |
| 7.6 | 06'08" | 00:47'50" |
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