馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    王耀堂 台東
    ID 127396
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王耀堂
    半馬 | 01:54:48 | 05:26/km | 第4半馬
    2018 臺東縣金峰鄉洛神花季系列活動「洛神蜜．金峰情」全國路跑
    官方成績
    日期2018-10-28
    成績01:54:48
    總名次- / -
    分組名次2 / -
    平均速度05:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'40")
    		00:26'40" (+00'10")00:53'10"
    10 km(00:53'10")
    		00:26'30"
    15 km(01:21'40")
    		00:28'30" (+02'00")00:57'29" (+04'19")
    20 km(01:50'39")
    		00:28'59" (+02'29")
    Finish(01:54:48)

    日期: 2018-10-28 07:20 - 總爬升: 275 m - 地點: 金峰鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1519 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'05"  (05'05")
    		05'05" (+00'08")1000 / 1000
    2
    05'15"  (10'20")
    		05'15" (+00'18")1000 / 2000
    3
    05'52"  (16'12")
    		05'52" (+00'55")1000 / 3000
    4
    05'19"  (21'32")
    		05'19" (+00'22")1000 / 4000
    5
    05'06"  (26'39")
    		05'06" (+00'09")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'22"  (32'02")
    		05'22" (+00'25")1000 / 6000
    7
    05'00"  (37'02")
    		05'00" (+00'03")1000 / 7000
    8
    04'57"  (41'59")
    		04'57"1000 / 8000
    9
    05'21"  (47'21")
    		05'21" (+00'24")1000 / 9000
    10
    05'47"  (53'09")
    		05'47" (+00'50")1000 / 10000
    11
    06'04"  (59'14")
    		06'04" (+01'07")1000 / 11000
    12
    06'28"  (01:05'43")
    		06'28" (+01'31")1000 / 12000
    13
    05'55"  (01:11'38")
    		05'55" (+00'58")1000 / 13000
    14
    04'59"  (01:16'38")
    		04'59" (+00'02")1000 / 14000
    15
    05'00"  (01:21'38")
    		05'00" (+00'03")1000 / 15000
    16
    05'29"  (01:27'08")
    		05'29" (+00'32")1000 / 16000
    17
    05'45"  (01:32'53")
    		05'45" (+00'48")1000 / 17000
    18
    06'03"  (01:38'57")
    		06'03" (+01'06")1000 / 18000
    19
    06'00"  (01:44'57")
    		06'00" (+01'03")1000 / 19000
    20
    05'41"  (01:50'38")
    		05'41" (+00'44")1000 / 20000
    21
    04'08"  (01:54'47")
    		04'48" 863 / 20863
    賽後評分: 補給其實可以在更多樣豐富^^~大致上是小而美的好賽事
    給 4 星
    10月累積里程 : 200.42 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    劉玉益(跑後山), Husung Istanda 和其他 28 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    郭財誠 恭喜完賽
    2018-10-28 15:32 ·
     1 個人推
    王耀堂 謝謝會長^^
    2018-10-28 15:48 ·
    張協和（跑後山） 恭喜上分組
    2018-10-28 16:47 ·
     1 個人推
    269 恭喜您～
    2018-10-28 17:12 ·
     1 個人推
    王耀堂 也恭喜後山高手群上凸台全馬都超快^^
    2018-10-28 17:42 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 恭喜耀堂兄漂亮完賽~
    2018-10-28 19:14 ·
     1 個人推
    愛戀鐵修 恭喜堂哥
    2018-10-28 19:15 ·
     1 個人推
    王耀堂 僥倖拉^^高手沒來這組
    2018-10-28 19:28 ·
     2 個人推
    愛戀鐵豪 恭喜耀堂哥！💪💪
    2018-10-29 13:42 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'06"00:05'06"
    205'15"00:10'21"
    305'53"00:16'14"
    405'20"00:21'34"
    505'06"00:26'40"
    605'23"00:32'03"
    705'00"00:37'03"
    804'58"00:42'01"
    905'22"00:47'23"
    1005'47"00:53'10"
    1106'05"00:59'15"
    1206'29"01:05'44"
    1305'55"01:11'39"
    1405'00"01:16'39"
    1505'01"01:21'40"
    1605'29"01:27'09"
    1705'46"01:32'55"
    1806'03"01:38'58"
    1906'00"01:44'58"
    2005'41"01:50'39"
    20.904'48"01:54'48"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :