5.0 km | 00:40:50 | 08:07/km日期: 2018-10-29 19:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'19" / 09'05" / 07'50" / 11'03" / 07'52" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+01'53") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 09'05" | 00:18'24" |
| 3 | 07'50" | 00:26'14" |
| 4 | 11'03" | 00:37'17" |
| 5 | 07'52" | 00:45'09" |
| 5.0 | 09'00" | 00:45'23" |
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