10.2 km | 01:38:56 | 09:41/km日期: 2018-10-30 08:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 10'30" / 08'36" / 07'30" / 07'43" / 08'15" / 10'59" / 09'20" / 08'23" / 11'13" / 10'07" / 29'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'12") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'28" (+00'27") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'01" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'39" (+01'38") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'15" (+01'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 10'59" (+02'58") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 17'01" (+09'00") | 552 / 10208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 08'36" | 00:19'06" |
| 3 | 07'30" | 00:26'36" |
| 4 | 07'43" | 00:34'19" |
| 5 | 08'15" | 00:42'34" |
| 6 | 10'59" | 00:53'33" |
| 7 | 09'20" | 01:02'53" |
| 8 | 08'23" | 01:11'16" |
| 9 | 11'13" | 01:22'29" |
| 10 | 10'07" | 01:32'36" |
| 10.2 | 29'32" | 01:38'45" |
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