6.5 km | 00:49:47 | 07:43/km日期: 2018-10-31 16:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'06" / 06'57" / 06'47" / 07'15" / 09'02" / 07'09" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" (+04'06") | 453 / 6453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.04 km 
東展 藍 累積 :
1084.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'57" | 00:15'03" |
| 3 | 06'47" | 00:21'50" |
| 4 | 07'15" | 00:29'05" |
| 5 | 09'02" | 00:38'07" |
| 6 | 07'09" | 00:45'16" |
| 6.5 | 10'52" | 00:50'12" |
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