阿堂 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿堂台中
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5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km

日期: 2014-04-12 04:53 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 06'34" / 06'10" / 05'48" / 05'51" / 05'37" / 05'33" /

4月累積里程 : 112.44 km

asics GEL- NIMBUS 15(第一雙) 累積 : 595.2 km

Android - samsung SM-C101 上傳 | 10 years ago

劉欽祺, 范世强和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'10"	00:12'44"
3	05'48"	00:18'32"
4	05'51"	00:24'23"
5	05'37"	00:30'00"
5.0	05'29"	00:30'04"

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