8.1 km | 00:52:01 | 06:25/km日期: 2018-11-10 10:44 - 總爬升: 260 m - 地點: 明志科大至南亞科技園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'57" / 07'02" / 07'14" / 06'36" / 06'22" / 05'49" / 05'47" / 05'44" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 91 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
243.55 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
766.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'02" | 00:13'59" |
| 3 | 07'14" | 00:21'13" |
| 4 | 06'36" | 00:27'49" |
| 5 | 06'22" | 00:34'11" |
| 6 | 05'49" | 00:40'00" |
| 7 | 05'47" | 00:45'47" |
| 8 | 05'44" | 00:51'31" |
| 8.1 | 05'16" | 00:52'00" |
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