黃碧香 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃碧香高雄
ID 302903

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4.4 km | 00:51:58 | 11:48/km

日期: 2018-11-28 20:41 - 地點: 道路及科公館 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'21" / 10'52" / 11'35" / 11'53" / 15'55" /

田中馬之後一直休兵中，今晚和朋友一起去健行🚶‍♀️活動一下筋骨，真舒服😌啊！
起點又忘了😭設定啦！

11月累積里程 : 42.80 km

母子鱷魚 108釋壓y拖累積 : 78.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明, Ing ing 和其他 11 人說推

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觀看另 2 則留言

孫宏祥 { 祥哥 } 健行輕鬆愉快，夜好眠~

2018-11-29 00:16 ·

1 個人推

みが姐晚安，運動愉快~

2018-11-29 18:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	10'52"	00:22'13"
3	11'35"	00:33'48"
4	11'53"	00:45'41"
4.5	14'00"	00:52'03"

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