7.1 km | 00:58:17 | 08:11/km日期: 2018-11-12 16:44 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 10988 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'47" / 07'14" / 08'33" / 09'33" / 08'23" / 06'55" / 07'35" / 10'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'44" (+01'43") | 1006 / 1006 | 163 / 69 |
2 | | 07'14" (+00'13") | 1009 / 2016 | 167 / 82 |
3 | | 08'30" (+01'29") | 1005 / 3021 | 155 / 75 |
4 | | 09'34" (+02'33") | 1006 / 4028 | 211 / 49 |
5 | | 08'16" (+01'15") | 1005 / 5033 | 213 / 56 |
6 | | 07'01" | 1002 / 6036 | 197 / 72 |
7 | | 07'27" (+00'26") | 1007 / 7044 | 204 / 65 |
8 | | 09'05" (+02'04") | 121 / 7165 | 230 / 47 |
11月累積里程 :
402.74 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'47" | 00:08'47" |
2 | 07'14" | 00:16'01" |
3 | 08'33" | 00:24'34" |
4 | 09'33" | 00:34'07" |
5 | 08'23" | 00:42'30" |
6 | 06'55" | 00:49'25" |
7 | 07'35" | 00:57'00" |
7.1 | 10'36" | 00:58'17" |