林嘉茹 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉茹新竹
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3.4 km | 00:23:10 | 06:44/km

日期: 2014-04-12 19:34 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 06'34" / 06'11" / 06'30" / 08'58" /

留點實力明天拚十公里！

4月累積里程 : 66.44 km

Nike 累積 : 305.7 km

Android - unknown E620 上傳 | 10 years ago

多運動, 阿立和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'11"	00:12'45"
3	06'30"	00:19'15"
3.4	08'57"	00:23'10"

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