323499_Walter.Wang 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

323499_Walter.Wang 台北市
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323499_Walter.Wang

5.8 km | 00:29:00 | 05:01/km

日期: 2018-11-14 22:49 - 地點: 中研院 - 天氣: 悶 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'37" / 04'24" / 04'34" / 04'54" / 04'31" / 07'48" /

台北市

323499_Walter.Wang

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基本訓練

11月累積里程 : 173.21 km

美津濃 PCL 1116 累積 : 1199.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

閃閃, 638309_Sylvia Lu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'24"	00:09'01"
3	04'34"	00:13'35"
4	04'54"	00:18'29"
5	04'31"	00:23'00"
5.8	07'48"	00:29'01"

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