2.4 km | 00:27:39 | 11:35/km日期: 2018-11-16 19:59 - 平均心率: 102 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 5966 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 11'54" / 11'10" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'50" (+00'43") | 1006 / 1006 | 213 / 39 |
| 2 | | 11'07" | 1003 / 2010 | 218 / 41 |
| 3 | | 11'52" (+00'45") | 384 / 2394 | 213 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 291.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 11'10" | 00:23'04" |
| 2.4 | 11'55" | 00:27'39" |
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