蘇伯峰 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇伯峰嘉義
ID 308172

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5.1 km | 00:35:15 | 06:57/km

日期: 2018-11-16 18:01 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(62)

Pace: 08'13" / 07'01" / 06'42" / 06'03" / 06'39" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'10" (+02'06")

991 / 991

2

07'08"

(15'14")

07'01" (+00'57")

1014 / 2006

3

06'42"

(21'56")

06'39" (+00'35")

1005 / 3012

4

06'03"

(27'59")

06'04"

995 / 4007

5

06'39"

(34'38")

06'40" (+00'36")

995 / 5003

6

00'24"

(35'02")

05'49"

68 / 5071

嘉義

蘇伯峰

·

11月累積里程 : 301.13 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 芳修（河馬跑不快）和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'01"	00:15'14"
3	06'42"	00:21'56"
4	06'03"	00:27'59"
5	06'39"	00:34'38"
5.1	05'42"	00:35'02"

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