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關門雞
高雄
ID 472
171 位追隨者
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關門雞
全馬
|
06:28:18
|
09:04/km
|
第6馬
2018 大高雄傳愛公益路跑
官方成績
日期
2018-11-18
成績
06:28:18
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:04/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'50")
00:40'50"
01:25'13"
10 km
(01:25'13")
00:44'23" (+03'33")
15 km
(02:08'47")
00:43'34" (+02'44")
01:30'46" (+05'33")
20 km
(02:55'59")
00:47'12" (+06'22")
25 km
(03:40'20")
00:44'21" (+03'31")
01:33'22" (+08'09")
30 km
(04:29'21")
00:49'01" (+08'11")
35 km
(05:17'11")
00:47'50" (+07'00")
01:35'21" (+10'08")
40 km
(06:04'42")
00:47'31" (+06'41")
Finish
(06:28:18)
日期:
2018-11-18 06:34
-
卡路里:
2218 Cal
-
總步數:
37974
-
平均步頻:
97
-
平均步幅:
111 cm
-
溫度:
25°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
普通(38)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
08'20"
(08'20")
08'16" (+00'30")
1006 / 1006
135 / 89
2
07'44"
(16'04")
07'46"
993 / 2000
101 / 126
3
08'21"
(24'25")
08'17" (+00'31")
1006 / 3006
92 / 129
4
08'25"
(32'50")
08'24" (+00'38")
1001 / 4007
108 / 109
5
08'00"
(40'50")
08'01" (+00'15")
996 / 5004
113 / 109
展開計圈分析
6
10'14"
(51'04")
10'11" (+02'25")
1003 / 6008
87 / 112
7
09'11"
(01:00'15")
09'12" (+01'26")
997 / 7005
78 / 137
8
08'28"
(01:08'43")
08'26" (+00'40")
1002 / 8007
91 / 129
9
08'04"
(01:16'47")
08'07" (+00'21")
992 / 8999
131 / 93
10
08'35"
(01:25'22")
08'30" (+00'44")
1009 / 10009
85 / 138
11
09'07"
(01:34'29")
09'07" (+01'21")
998 / 11007
91 / 119
12
09'20"
(01:43'49")
09'21" (+01'35")
996 / 12004
97 / 109
13
08'50"
(01:52'39")
08'47" (+01'01")
1005 / 13009
95 / 119
14
07'46"
(02:00'25")
07'50" (+00'04")
991 / 14000
124 / 102
15
08'31"
(02:08'56")
08'29" (+00'43")
1002 / 15003
107 / 109
16
10'33"
(02:19'29")
10'35" (+02'49")
995 / 15999
97 / 96
17
10'00"
(02:29'29")
09'58" (+02'12")
1002 / 17001
121 / 82
18
09'26"
(02:38'55")
09'24" (+01'38")
1002 / 18004
96 / 110
19
08'24"
(02:47'19")
08'24" (+00'38")
999 / 19004
110 / 107
20
08'59"
(02:56'18")
08'58" (+01'12")
1001 / 20005
81 / 137
21
08'12"
(03:04'30")
08'14" (+00'28")
994 / 21000
109 / 111
22
08'54"
(03:13'24")
08'53" (+01'07")
1001 / 22001
99 / 113
23
09'46"
(03:23'10")
09'44" (+01'58")
1002 / 23003
98 / 104
24
08'30"
(03:31'40")
08'28" (+00'42")
1003 / 24006
104 / 113
25
09'06"
(03:40'46")
09'06" (+01'20")
999 / 25006
92 / 118
26
09'01"
(03:49'47")
09'01" (+01'15")
998 / 26005
107 / 103
27
08'51"
(03:58'38")
08'52" (+01'06")
997 / 27003
98 / 114
28
11'23"
(04:10'01")
11'22" (+03'36")
1000 / 28003
72 / 121
29
10'31"
(04:20'32")
10'31" (+02'45")
999 / 29003
78 / 120
30
09'06"
(04:29'38")
09'04" (+01'18")
1003 / 30006
99 / 110
31
09'19"
(04:38'57")
09'22" (+01'36")
993 / 30999
93 / 114
32
08'56"
(04:47'53")
08'56" (+01'10")
998 / 31998
117 / 95
33
10'31"
(04:58'24")
10'31" (+02'45")
999 / 32998
56 / 168
34
08'38"
(05:07'02")
08'34" (+00'48")
1006 / 34005
96 / 121
35
10'32"
(05:17'34")
10'34" (+02'48")
996 / 35001
75 / 124
36
09'20"
(05:26'54")
09'21" (+01'35")
996 / 35998
99 / 107
37
09'42"
(05:36'36")
09'39" (+01'53")
1004 / 37002
94 / 109
38
09'17"
(05:45'53")
09'17" (+01'31")
998 / 38000
84 / 128
39
09'58"
(05:55'51")
09'55" (+02'09")
1004 / 39004
95 / 105
40
09'21"
(06:05'12")
09'24" (+01'38")
993 / 39998
90 / 117
41
08'40"
(06:13'52")
08'37" (+00'51")
1004 / 41002
117 / 98
42
09'06"
(06:22'58")
09'05" (+01'19")
1000 / 42003
124 / 88
43
05'20"
(06:28'18")
10'51" (+03'05")
491 / 42494
84 / 109
賽後評分:
沒有水
給 1 星
11月累積里程 :
103.49 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
周耀庭
,
唐興平
和其他
2
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'20"
00:08'20"
2
07'44"
00:16'04"
3
08'15"
00:24'19"
4
08'28"
00:32'47"
5
08'03"
00:40'50"
6
10'02"
00:50'52"
7
09'12"
01:00'04"
8
08'28"
01:08'32"
9
08'10"
01:16'42"
10
08'31"
01:25'13"
11
09'01"
01:34'14"
12
09'26"
01:43'40"
13
08'49"
01:52'29"
14
07'50"
02:00'19"
15
08'28"
02:08'47"
16
10'27"
02:19'14"
17
09'58"
02:29'12"
18
09'23"
02:38'35"
19
08'24"
02:46'59"
20
09'00"
02:55'59"
21
08'16"
03:04'15"
22
09'00"
03:13'15"
23
09'31"
03:22'46"
24
08'33"
03:31'19"
25
09'01"
03:40'20"
26
09'12"
03:49'32"
27
08'46"
03:58'18"
28
11'20"
04:09'38"
29
10'28"
04:20'06"
30
09'15"
04:29'21"
31
09'24"
04:38'45"
32
08'51"
04:47'36"
33
10'24"
04:58'00"
34
08'34"
05:06'34"
35
10'37"
05:17'11"
36
09'28"
05:26'39"
37
09'35"
05:36'14"
38
09'08"
05:45'22"
39
09'50"
05:55'12"
40
09'30"
06:04'42"
41
08'42"
06:13'24"
42
09'04"
06:22'28"
42.5
11'44"
06:28'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 06:28:18 | 09:04/km | 第6馬
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