Morton 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Morton 台中
ID 391092

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6.2 km | 00:42:40 | 06:51/km

日期: 2018-11-23 19:22 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'12" / 06'51" / 06'39" / 06'50" / 06'45" / 06'31" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'09" (+00'36")

988 / 988

2

06'58"

(14'03")

06'52" (+00'19")

1014 / 2002

3

06'39"

(20'42")

06'38" (+00'05")

1001 / 3003

4

06'50"

(27'32")

06'48" (+00'15")

1004 / 4008

5

06'45"

(34'17")

06'43" (+00'10")

1004 / 5012

展開計圈分析

11月累積里程 : 176.97 km

ASICS GT-1000 累積 : 2280.5 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

張志杰, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'51"	00:14'03"
3	06'39"	00:20'42"
4	06'50"	00:27'32"
5	06'45"	00:34'17"
6	06'31"	00:40'48"
6.2	07'34"	00:42'28"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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