5.0 km | 00:35:28 | 07:04/km日期: 2018-11-28 17:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6718 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'46" / 07'34" / 06'43" / 06'54" / 06'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+01'22") | 1000 / 1000 | 191 / 67 |
| 2 | | 07'31" (+01'07") | 1005 / 2006 | 191 / 69 |
| 3 | | 06'41" (+00'17") | 1002 / 3009 | 188 / 79 |
| 4 | | 06'53" (+00'29") | 1001 / 4010 | 186 / 77 |
| 5 | | 06'24" | 1003 / 5013 | 188 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
220.90 km 
New 黑 累積 :
597.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'34" | 00:15'20" |
| 3 | 06'43" | 00:22'03" |
| 4 | 06'54" | 00:28'57" |
| 5 | 06'26" | 00:35'23" |
| 5.0 | 07'00" | 00:35'28" |
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