5.0 km | 00:31:23 | 06:15/km日期: 2018-11-27 19:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'30" / 06'08" / 06'17" / 06'18" / 06'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'12" | 2010 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.68 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
2282.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'08" | 00:12'38" |
| 3 | 06'17" | 00:18'55" |
| 4 | 06'18" | 00:25'13" |
| 5 | 06'09" | 00:31'22" |
| 5.0 | 04'44" | 00:31'25" |
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