eduseed 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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7.2 km | 00:43:33 | 06:02/km

日期: 2018-11-28 17:31 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'08" / 06'02" / 05'55" / 05'56" / 06'01" / 05'59" / 06'00" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'13"

(15'13")

06'02" (+00'05")

2516 / 2516

2

15'01"

(30'14")

05'57"

2518 / 5034

3

13'19"

(43'33")

05'58" (+00'01")

2226 / 7261

11月累積里程 : 173.25 km

XT 上傳 | 6 years ago

劉慶瑞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'02"	00:12'10"
3	05'55"	00:18'05"
4	05'56"	00:24'01"
5	06'01"	00:30'02"
6	05'59"	00:36'01"
7	06'00"	00:42'01"
7.2	07'16"	00:43'33"

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