6.0 km | 00:30:27 | 05:03/km日期: 2018-11-29 11:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'40" / 05'18" / 05'03" / 04'58" / 04'43" / 04'38" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'50") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
227.20 km 
adidas pureboost 累積 :
562.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'18" | 00:10'58" |
| 3 | 05'03" | 00:16'01" |
| 4 | 04'58" | 00:20'59" |
| 5 | 04'43" | 00:25'42" |
| 6 | 04'38" | 00:30'20" |
| 6.0 | 05'21" | 00:30'27" |
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