黃碧香 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃碧香高雄
ID 302903

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4.7 km | 00:59:21 | 12:31/km

日期: 2018-11-29 20:10 - 地點: 道路上 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'52" / 13'11" / 12'29" / 12'51" / 12'12" /

高雄

黃碧香

Sumii 說推

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基本訓練
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吃飽後的散步🚶‍♀️。

11月累積里程 : 42.80 km

母子鱷魚 108釋壓y拖累積 : 78.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ing ing, Hsing Kuo 和其他 14 人說推

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觀看另 1 則留言

鄭麗珍漫步散心愉悅，晚安~

2018-11-29 23:32 ·

1 個人推

孫宏祥 { 祥哥 } 運動舒心健康快樂，晚安~

2018-11-30 00:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	13'11"	00:25'03"
3	12'29"	00:37'32"
4	12'51"	00:50'23"
4.7	12'15"	00:59'25"

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