Even 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Even 台南
ID 231809

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4.7 km | 00:29:28 | 06:18/km

日期: 2018-12-08 04:48 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'03" / 05'35" / 06'04" / 05'50" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

05'31"

1178 / 1178

2

06'14"

(12'45")

06'14" (+00'43")

999 / 2178

3

06'00"

(18'45")

05'56" (+00'25")

1010 / 3188

4

06'05"

(24'50")

05'56" (+00'25")

1024 / 4212

5

03'49"

(28'39")

05'51" (+00'20")

651 / 4863

12月累積里程 : 46.61 km

mizuno 型號累積 : 815.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 5 years ago

林燕兒, 許小蝦🦐 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'35"	00:11'38"
3	06'04"	00:17'42"
4	05'50"	00:23'32"
4.7	07'38"	00:28'39"

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