許願好 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

許願好新北市
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7.0 km | 00:47:31 | 06:45/km

日期: 2014-04-19 07:39 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 07'05" / 06'42" / 06'25" / 07'05" / 06'29" / 06'51" / 06'41" / 07'13" /

4月累積里程 : 229.86 km

將門型號累積 : 1424.2 km

Android - HUAWEI U9200 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 郭千瑜（菈亞.卡崎躂岸）和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'42"	00:13'47"
3	06'25"	00:20'12"
4	07'05"	00:27'17"
5	06'29"	00:33'46"
6	06'51"	00:40'37"
7	06'41"	00:47'18"
7.0	07'13"	00:47'31"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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