文雄 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

文雄台南
ID 195726

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5.2 km | 00:29:17 | 05:35/km

日期: 2018-12-05 06:37 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5806 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'40" / 05'34" / 05'31" / 05'32" / 05'31" / 06'06" /

12月累積里程 : 252.04 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

曾少均, 陳啟川和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'34"	00:11'14"
3	05'31"	00:16'45"
4	05'32"	00:22'17"
5	05'31"	00:27'48"
5.2	06'05"	00:29'17"

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