2.5 km | 01:08:16 | 26:52/km日期: 2018-12-07 22:14 - 總爬升: 996 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 8146 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 38'26" / 24'39" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 37'19" (+13'15") | 1030 / 1030 | 122 / 21 |
| 2 | | 24'04" | 1025 / 2055 | 128 / 32 |
| 3 | | 10'16" | 499 / 2555 | 54 / 179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.07 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'26" | 00:38'26" |
| 2 | 24'39" | 01:03'05" |
| 2.5 | 09'35" | 01:08'16" |
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