謝武成 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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5.5 km | 00:39:12 | 07:08/km

日期: 2018-12-10 06:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 06'46" / 07'04" / 07'39" / 07'04" / 07'39" / 06'08" /

12月累積里程 : 240.39 km

asics GELFATHER GLIDE 4-wide 累積 : 1067.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭伯, arvo 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'04"	00:13'50"
3	07'39"	00:21'29"
4	07'04"	00:28'33"
5	07'39"	00:36'12"
5.5	06'08"	00:39'12"

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