Jason Chang 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Chang 桃園
ID 54445

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6.7 km | 00:42:36 | 06:23/km

日期: 2014-04-20 15:23 - 地點: 百年至大池 - 天氣: 陰 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'33" / 06'21" / 06'09" / 06'00" / 06'02" / 06'04" / 08'07" /

4月累積里程 : 68.23 km

Saucony Grid Cohesion 6 累積 : 1987.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'21"	00:12'54"
3	06'09"	00:19'03"
4	06'00"	00:25'03"
5	06'02"	00:31'05"
6	06'04"	00:37'09"
6.7	08'07"	00:42'36"

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成績 : 01:07:05

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