10.1 km | 00:48:20 | 04:47/km日期: 2018-12-13 13:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 55%
Pace: 05'29" / 05'05" / 04'53" / 04'47" / 04'46" / 04'42" / 04'38" / 04'37" / 04'38" / 04'18" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
180.80 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN (Red) 累積 :
2855.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'05" | 00:10'34" |
| 3 | 04'53" | 00:15'27" |
| 4 | 04'47" | 00:20'14" |
| 5 | 04'46" | 00:25'00" |
| 6 | 04'42" | 00:29'42" |
| 7 | 04'38" | 00:34'20" |
| 8 | 04'37" | 00:38'57" |
| 9 | 04'38" | 00:43'35" |
| 10 | 04'18" | 00:47'53" |
| 10.1 | 04'20" | 00:48'17" |
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