恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:49:08 | 05:10/km | 第1半馬官方成績 |
日期 | 2012-12-08 |
成績 | 01:49:08 |
總名次 | 239 / 1643 |
分組名次 | 42 / 301 |
平均速度 | 05:10/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'41" (+07'21") | 00:57'26" (+09'01") |
| 00:26'45" (+03'25") |
| 00:25'05" (+01'45") | 00:48'25" |
| 00:23'20" |
|
日期: 2012-12-08 06:22 - 總爬升: 369 m - 地點: 石門水庫 - 卡路里: 1576 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
前半段定不到位=_=
大會成績出來了...不過只有大會時間...沒有個人時間=_=
12月累積里程 :
160.40 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
1089.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'01" | 00:07'01" |
2 | 06'15" | 00:13'16" |
3 | 06'00" | 00:19'16" |
4 | 05'50" | 00:25'06" |
5 | 05'35" | 00:30'41" |
6 | 05'00" | 00:35'41" |
7 | 04'55" | 00:40'36" |
8 | 05'20" | 00:45'56" |
9 | 05'05" | 00:51'01" |
10 | 06'25" | 00:57'26" |
11 | 05'25" | 01:02'51" |
12 | 05'00" | 01:07'51" |
13 | 05'00" | 01:12'51" |
14 | 04'55" | 01:17'46" |
15 | 04'45" | 01:22'31" |
16 | 04'55" | 01:27'26" |
17 | 05'00" | 01:32'26" |
18 | 05'00" | 01:37'26" |
19 | 04'45" | 01:42'11" |
19.8 | 04'27" | 01:45'51" |