8.1 km | 00:47:42 | 05:55/km日期: 2018-12-19 05:25 - 平均心率: 120 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 8446 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'22" / 06'00" / 05'51" / 05'48" / 05'48" / 05'43" / 05'57" / 05'49" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'37") | 1005 / 1005 | 178 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1002 / 2008 | 179 / 93 |
| 3 | | 05'49" (+00'07") | 1003 / 3012 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 4012 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'46" (+00'04") | 1008 / 5021 | 177 / 97 |
| 6 | | 05'42" | 1002 / 6023 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'53" (+00'11") | 1007 / 7031 | 178 / 95 |
| 8 | | 05'47" (+00'05") | 1004 / 8035 | 178 / 96 |
| 9 | | 05'47" (+00'05") | 57 / 8093 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.77 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'00" | 00:12'22" |
| 3 | 05'51" | 00:18'13" |
| 4 | 05'48" | 00:24'01" |
| 5 | 05'48" | 00:29'49" |
| 6 | 05'43" | 00:35'32" |
| 7 | 05'57" | 00:41'29" |
| 8 | 05'49" | 00:47'18" |
| 8.1 | 06'57" | 00:47'42" |
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