10.1 km | 00:53:38 | 05:20/km日期: 2018-12-25 11:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'25" / 05'22" / 05'35" / 05'32" / 05'52" / 05'26" / 05'16" / 05'00" / 05'03" / 04'53" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'43") | 45 / 10045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
190.65 km 
拇指鱷魚 新二代 百變y拖 累積 :
656.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'22" | 00:10'47" |
| 3 | 05'35" | 00:16'22" |
| 4 | 05'32" | 00:21'54" |
| 5 | 05'52" | 00:27'46" |
| 6 | 05'26" | 00:33'12" |
| 7 | 05'16" | 00:38'28" |
| 8 | 05'00" | 00:43'28" |
| 9 | 05'03" | 00:48'31" |
| 10 | 04'53" | 00:53'24" |
| 10.0 | 05'31" | 00:53'39" |
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