Tsung Chi Tsai 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
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5.2 km | 00:28:06 | 05:27/km

日期: 2018-04-11 22:03 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'31" / 05'37" / 05'35" / 05'32" / 05'06" / 04'50" /

4月累積里程 : 132.86 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'37"	00:11'08"
3	05'35"	00:16'43"
4	05'32"	00:22'15"
5	05'06"	00:27'21"
5.2	04'48"	00:28'06"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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