★★胖虎★★ 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
ID 9431

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★★胖虎★★

5.6 km | 00:46:08 | 08:12/km

日期: 2018-12-26 07:35 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'49" / 08'04" / 08'17" / 07'51" / 07'59" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'30"

(08'30")

07'45"

1094 / 1094

2

08'06"

(16'36")

08'04" (+00'19")

1003 / 2097

3

08'21"

(24'57")

08'19" (+00'34")

1003 / 3101

4

08'05"

(33'02")

07'53" (+00'08")

1023 / 4124

5

08'07"

(41'09")

08'00" (+00'15")

1012 / 5137

6

04'32"

(45'41")

07'25"

610 / 5747

12月累積里程 : 86.11 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

明義, 廖品蓁和其他 16 人說推

·

Judy 胖虎早安愉快!!

2018-12-26 09:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'04"	00:15'53"
3	08'17"	00:24'10"
4	07'51"	00:32'01"
5	07'59"	00:40'00"
5.6	09'09"	00:45'41"

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