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 |  9.6 km | 00:50:25 | 05:13/km日期: 2014-04-24 21:07 - 地點: 竹圍 - 天氣: 陰 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% Pace: 04'34" / 04'44" / 04'44" / 05'22" / 05'26" / 05'24" / 05'31" / 05'32" / 05'42" / 05'17" / 前段練習全速衝刺看看~ 結果心肺先掛掉, 再來兩腿接著掛, 12K跑2560公尺, 心肺真的是不佳~ 4月累積里程 : 123.41 km  MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 994.3 kmXT 上傳 | 10 years ago
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