5.0 km | 00:25:16 | 05:02/km日期: 2018-12-31 16:16 - 平均心率: 141 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'17" / 05'41" / 04'18" / 04'21" / 05'03" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'17") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.02 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
244.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'41" | 00:11'58" |
| 3 | 04'18" | 00:16'16" |
| 4 | 04'21" | 00:20'37" |
| 5 | 05'03" | 00:25'40" |
| 5.0 | 04'04" | 00:25'42" |
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