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 |  22.3 km | 03:00:33 | 08:06/km日期: 2018-12-30 16:29 - 卡路里: 1102 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5) Pace: 07'20" / 06'54" / 06'52" / 07'06" / 06'52" / 06'54" / 08'14" / 07'11" / 07'20" / 08'04" / 08'01" / 07'43" / 09'14" / 08'18" / 08'51" / 10'02" / 08'44" / 09'40" / 01'52" / 00'05" / 02'26" / 08'24" / 09'40" / 09'46" / 19'13" /  苗栗李東穎  ·  留言 苗栗李東穎  · 留言 今天参加晚安台北半程馬拉松，地點在大佳河濱公園，不過天氣實在不太好，風大、毛毛雨、16度低溫、地上又潮濕，整個鞋子都很重，距離22.2K,比預定的足足多出1KM,真的跑到很厭世。補給普通，只有白開水、運動飲料、香蕉及巧克力。賽事中規中矩，普通的一場馬拉松。 12月累積里程 : 54.50 km iPhone 上傳 | 5 years ago
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