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堂哥
台北市
ID 3353
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堂哥
全馬
|
04:26:26
|
06:18/km
|
第26馬
第29屆Mizuno曾文水庫馬拉松賽
官方成績
日期
2012-12-09
成績
04:26:26
總名次
359 / -
分組名次
146 / -
平均速度
06:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'49")
00:29'49" (+00'46")
00:59'39" (+01'00")
10 km
(00:59'39")
00:29'50" (+00'47")
15 km
(01:28'42")
00:29'03"
00:58'39"
20 km
(01:58'18")
00:29'36" (+00'33")
25 km
(02:29'44")
00:31'26" (+02'23")
01:05'05" (+06'26")
30 km
(03:03'23")
00:33'39" (+04'36")
35 km
(03:36'54")
00:33'31" (+04'28")
01:04'18" (+05'39")
40 km
(04:07'41")
00:30'47" (+01'44")
Finish
(04:26:26)
日期:
2012-12-09 06:31
-
總爬升:
1007 m
-
天氣:
陰雨
-
卡路里:
2506 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'04" (+01'04")
1014 / 1014
2
05'54"
(12'04")
05'53" (+00'53")
1002 / 2016
3
05'57"
(18'01")
05'57" (+00'57")
998 / 3014
4
05'31"
(23'32")
05'29" (+00'29")
1003 / 4018
5
06'26"
(29'58")
06'23" (+01'23")
1006 / 5024
展開計圈分析
6
06'40"
(36'38")
06'38" (+01'38")
1003 / 6027
7
05'41"
(42'19")
05'37" (+00'37")
1010 / 7038
8
05'54"
(48'13")
05'55" (+00'55")
995 / 8034
9
05'47"
(54'00")
05'42" (+00'42")
1014 / 9048
10
05'51"
(59'51")
05'52" (+00'52")
997 / 10045
11
06'39"
(01:06'30")
06'34" (+01'34")
1010 / 11056
12
05'20"
(01:11'50")
05'20" (+00'20")
997 / 12053
13
05'56"
(01:17'46")
05'52" (+00'52")
1009 / 13062
14
05'38"
(01:23'24")
05'35" (+00'35")
1006 / 14069
15
05'39"
(01:29'03")
05'38" (+00'38")
1000 / 15069
16
06'04"
(01:35'07")
06'01" (+01'01")
1005 / 16075
17
05'17"
(01:40'24")
05'14" (+00'14")
1007 / 17083
18
05'38"
(01:46'02")
05'36" (+00'36")
1005 / 18088
19
07'14"
(01:53'16")
07'14" (+02'14")
998 / 19087
20
05'28"
(01:58'44")
05'27" (+00'27")
1000 / 20087
21
05'49"
(02:04'33")
05'45" (+00'45")
1010 / 21098
22
06'11"
(02:10'44")
06'11" (+01'11")
999 / 22097
23
06'15"
(02:16'59")
06'11" (+01'11")
1009 / 23107
24
07'40"
(02:24'39")
07'36" (+02'36")
1008 / 24115
25
05'47"
(02:30'26")
05'48" (+00'48")
995 / 25111
26
06'45"
(02:37'11")
06'39" (+01'39")
1014 / 26126
27
08'26"
(02:45'37")
08'22" (+03'22")
1006 / 27133
28
06'01"
(02:51'38")
05'58" (+00'58")
1006 / 28139
29
06'01"
(02:57'39")
05'59" (+00'59")
1004 / 29143
30
06'35"
(03:04'14")
06'31" (+01'31")
1008 / 30152
31
06'24"
(03:10'38")
06'21" (+01'21")
1005 / 31158
32
06'50"
(03:17'28")
06'49" (+01'49")
1000 / 32158
33
07'30"
(03:24'58")
07'27" (+02'27")
1005 / 33164
34
06'00"
(03:30'58")
05'55" (+00'55")
1013 / 34178
35
07'12"
(03:38'10")
07'08" (+02'08")
1007 / 35185
36
06'28"
(03:44'38")
06'28" (+01'28")
999 / 36185
37
06'12"
(03:50'50")
06'08" (+01'08")
1009 / 37195
38
06'01"
(03:56'51")
06'01" (+01'01")
997 / 38193
39
05'19"
(04:02'10")
05'13" (+00'13")
1016 / 39209
40
06'53"
(04:09'03")
06'51" (+01'51")
1004 / 40214
41
05'01"
(04:14'04")
05'00"
1003 / 41217
42
05'14"
(04:19'18")
05'14" (+00'14")
999 / 42216
12月累積里程 :
652.86 km
New Balance MR360WB1 累積 :
2200.1 km
XT 上傳
| 11 years ago
SEGA
,
runnereric520
和其他
5
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'05"
00:06'05"
2
05'55"
00:12'00"
3
05'58"
00:17'58"
4
05'30"
00:23'28"
5
06'21"
00:29'49"
6
06'42"
00:36'31"
7
05'35"
00:42'06"
8
05'55"
00:48'01"
9
05'44"
00:53'45"
10
05'54"
00:59'39"
11
06'36"
01:06'15"
12
05'17"
01:11'32"
13
05'42"
01:17'14"
14
05'49"
01:23'03"
15
05'39"
01:28'42"
16
06'03"
01:34'45"
17
05'14"
01:39'59"
18
05'30"
01:45'29"
19
07'22"
01:52'51"
20
05'27"
01:58'18"
21
05'33"
02:03'51"
22
06'22"
02:10'13"
23
06'08"
02:16'21"
24
07'38"
02:23'59"
25
05'45"
02:29'44"
26
06'37"
02:36'21"
27
08'16"
02:44'37"
28
06'06"
02:50'43"
29
06'01"
02:56'44"
30
06'39"
03:03'23"
31
06'10"
03:09'33"
32
06'57"
03:16'30"
33
07'24"
03:23'54"
34
06'03"
03:29'57"
35
06'57"
03:36'54"
36
06'33"
03:43'27"
37
06'10"
03:49'37"
38
06'12"
03:55'49"
39
05'14"
04:01'03"
40
06'38"
04:07'41"
41
05'17"
04:12'58"
42
05'13"
04:18'11"
43
05'54"
04:24'05"
43.4
06'08"
04:26'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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全馬 | 04:26:26 | 06:18/km | 第26馬
New Balance MR360WB1 累積 : 2200.1 km
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