7.3 km | 00:52:57 | 07:15/km日期: 2019-01-01 16:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'27" / 06'53" / 06'37" / 07'08" / 06'30" / 06'12" / 06'44" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'01" (+05'49") | 294 / 7294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 06'53" | 00:17'20" |
| 3 | 06'37" | 00:23'57" |
| 4 | 07'08" | 00:31'05" |
| 5 | 06'30" | 00:37'35" |
| 6 | 06'12" | 00:43'47" |
| 7 | 06'44" | 00:50'31" |
| 7.3 | 12'03" | 00:54'04" |
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