8.0 km | 01:02:35 | 07:48/km日期: 2019-01-05 06:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'04" / 07'36" / 08'52" / 07'17" / 07'50" / 08'06" / 08'45" / 07'51" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+01'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'16" (+02'12") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'36" | 00:14'40" |
| 3 | 08'52" | 00:23'32" |
| 4 | 07'17" | 00:30'49" |
| 5 | 07'50" | 00:38'39" |
| 6 | 08'06" | 00:46'45" |
| 7 | 08'45" | 00:55'30" |
| 8 | 07'51" | 01:03'21" |
| 8.0 | 09'30" | 01:03'32" |
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