陳咨伯 2019/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳咨伯台中
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6.3 km | 00:51:26 | 08:09/km

日期: 2019-01-09 19:39 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'02" / 05'55" / 07'20" / 07'00" / 08'48" / 09'17" / 13'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 116.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

C Fu Liu, 高上民和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	05'55"	00:14'57"
3	07'20"	00:22'17"
4	07'00"	00:29'17"
5	08'48"	00:38'05"
6	09'17"	00:47'22"
6.3	13'39"	00:51'31"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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