Leighton 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Leighton 台中
ID 10890

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12.1 km | 01:24:17 | 06:56/km

日期: 2013-04-16 19:52 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'40" / 05'56" / 06'35" / 07'01" / 06'55" / 07'43" / 06'52" / 08'11" / 07'44" / 06'13" / 07'18" / 07'04" / 07'44" /

4月累積里程 : 24.29 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'56"	00:11'36"
3	06'35"	00:18'11"
4	07'01"	00:25'12"
5	06'55"	00:32'07"
6	07'43"	00:39'50"
7	06'52"	00:46'42"
8	08'11"	00:54'53"
9	07'44"	01:02'37"
10	06'13"	01:08'50"
11	07'18"	01:16'08"
12	07'04"	01:23'12"
12.1	07'44"	01:24'17"

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