Charlie Huang 2014/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Charlie Huang 台北市
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6.5 km | 00:33:48 | 05:14/km

日期: 2014-04-30 05:56 - 地點: 天母磺溪旁步道 - 天氣: 陰天，涼爽 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'48" / 04'43" / 05'07" / 05'00" / 05'00" / 05'28" / 05'59" /

台北市

Charlie Huang

·

Fartlek 法特雷特間歇跑，還在熟悉當中

4月累積里程 : 209.02 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

曾少均, 洄瀾揪ㄞ走和其他 38 人說推

·

tien 喔！這次分數比較高了吧？！
這星期天會去團練嗎？

2014-04-30 20:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	04'43"	00:10'31"
3	05'07"	00:15'38"
4	05'00"	00:20'38"
5	05'00"	00:25'38"
6	05'28"	00:31'06"
6.5	05'58"	00:33'48"

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