國慶 2019/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

國慶嘉義
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5.0 km | 00:37:30 | 07:25/km

日期: 2019-01-09 18:07 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'15" / 07'29" / 07'24" / 07'31" / 07'25" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 241.84 km

New Balance Vazee RUSH 累積 : 2124.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

宥羱🏃, 發哥和其他 7 人說推

·

侯仁伯晚安~跑步運動愉快！

2019-01-09 21:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'29"	00:14'44"
3	07'24"	00:22'08"
4	07'31"	00:29'39"
5	07'25"	00:37'04"
5.0	09'14"	00:37'29"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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