10.8 km | 01:08:46 | 06:23/km日期: 2014-05-02 18:47 - 地點: 磺溪彩虹健康步道 - 平均心率: 148 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 05'26" / 05'46" / 06'00" / 05'56" / 06'19" / 06'52" / 06'22" / 06'38" / 06'53" / 07'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.62 km 
ASICS GT-2000 2 累積 :
1304.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'26" | 00:12'12" |
| 3 | 05'46" | 00:17'58" |
| 4 | 06'00" | 00:23'58" |
| 5 | 05'56" | 00:29'54" |
| 6 | 06'19" | 00:36'13" |
| 7 | 06'52" | 00:43'05" |
| 8 | 06'22" | 00:49'27" |
| 9 | 06'38" | 00:56'05" |
| 10 | 06'53" | 01:02'58" |
| 10.8 | 07'38" | 01:08'46" |
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