李承哲 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

李承哲宜蘭
ID 347678

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5.2 km | 00:35:27 | 06:51/km

日期: 2019-02-09 17:27 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'56" / 06'26" / 06'31" / 06'46" / 06'55" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'50" (+00'24")

995 / 995

2

06'27"

(13'16")

06'26"

1001 / 1997

3

06'37"

(19'53")

06'32" (+00'06")

1010 / 3008

4

06'46"

(26'39")

06'45" (+00'19")

1000 / 4009

5

06'55"

(33'34")

06'56" (+00'30")

995 / 5005

6

01'23"

(34'57")

08'15" (+01'49")

167 / 5172

累累

2月累積里程 : 29.60 km

美津濃 SYNCHRO MD2 累積 : 296.4 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'26"	00:13'22"
3	06'31"	00:19'53"
4	06'46"	00:26'39"
5	06'55"	00:33'34"
5.2	08'08"	00:34'57"

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