拳 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

拳桃園
ID 212268

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10.0 km | 01:00:50 | 06:04/km

日期: 2019-01-15 18:04 - 卡路里: 520 Cal

Pace: 06'20" / 05'52" / 06'16" / 06'24" / 05'56" / 06'08" / 05'57" / 05'43" / 06'12" / 05'44" / 16'40" /

1月累積里程 : 217.82 km

迪卡儂 RACE 累積 : 1279.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

許文亮, Karen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'52"	00:12'12"
3	06'16"	00:18'28"
4	06'24"	00:24'52"
5	05'56"	00:30'48"
6	06'08"	00:36'56"
7	05'57"	00:42'53"
8	05'43"	00:48'36"
9	06'12"	00:54'48"
10	05'44"	01:00'32"
10.0	16'39"	01:00'50"

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