7.9 km | 01:07:52 | 08:38/km日期: 2019-01-19 18:05 - 平均心率: 68 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'20" / 10'00" / 09'33" / 07'07" / 07'19" / 07'57" / 09'12" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+02'10") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 10'05" (+02'58") | 1017 / 2021 |
| 3 | | 09'25" (+02'18") | 1002 / 3024 |
| 4 | | 07'07" | 999 / 4023 |
| 5 | | 07'18" (+00'11") | 1004 / 5028 |
| 6 | | 07'55" (+00'48") | 1007 / 6035 |
| 7 | | 09'09" (+02'02") | 1004 / 7040 |
| 8 | | 08'14" (+01'07") | 870 / 7910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 10'00" | 00:19'20" |
| 3 | 09'33" | 00:28'53" |
| 4 | 07'07" | 00:36'00" |
| 5 | 07'19" | 00:43'19" |
| 6 | 07'57" | 00:51'16" |
| 7 | 09'12" | 01:00'28" |
| 7.9 | 08'40" | 01:07'52" |
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