10.0 km | 00:53:09 | 05:17/km日期: 2019-01-17 18:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'18" / 05'43" / 05'37" / 05'36" / 05'39" / 05'27" / 05'20" / 04'31" / 04'02" / 05'31" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+01'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'41" (+01'40") | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
199.31 km 
Nike Zoom Streak 6. Alien 累積 :
317.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'43" | 00:12'01" |
| 3 | 05'37" | 00:17'38" |
| 4 | 05'36" | 00:23'14" |
| 5 | 05'39" | 00:28'53" |
| 6 | 05'27" | 00:34'20" |
| 7 | 05'20" | 00:39'40" |
| 8 | 04'31" | 00:44'11" |
| 9 | 04'02" | 00:48'13" |
| 10 | 05'31" | 00:53'44" |
| 10.0 | 05'19" | 00:53'52" |
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